6-9 éves gyerekek részére
Kedves Szülők!
Sokunknak ismerős lehet az a helyzet, amikor gyermekeink szorongva, feszült vagy aggódva élik meg a mindennapokat. Két gyakori típusa ennek a szorongásnak a szeparációs szorongás és a teljesítményszorongás.
Mi a SZEPARÁCIÓS SZORONGÁS?
A szeparációs szorongás a gyermek és a szülő közötti kapcsolat szorosabbá válásával járó félelem. A gyermek aggódhat, hogy elhagyják vagy hogy valami baj történik, ha nincs a szüleivel. Ez különösen a kisgyermekkorban jelentkezhet, de idősebb gyerekeknél is előfordulhat, például iskolai elválások vagy új helyzetek során.
Mi a TELJESÍTMÉNY-SZORONGÁS?
A teljesítményszorongás gyakran akkor jelentkezik, amikor a gyermekünk úgy érzi, hogy valamilyen elvárásnak kell megfelelnie, legyen az iskolai feladatok teljesítése vagy társas helyzetek kezelése. A gyermek lehet, hogy túlzottan aggódik az értékelés miatt vagy fél a kudarctól. Fontos megérteni, hogy ezt a szorongást gyakran belső nyomás vagy külső elvárások okozzák.
MOZAIK szorongásoldó csoport
Csoportunk nem iskola előkészítő, és nem részképesség-fejlesztő csoport. A csoport célja, hogy segítse gyermekeiket a szorongás kezelésében és az érzelmi készségeik fejlesztésében, miközben egy támogató és biztonságos környezetben tanulnak és fejlődnek. A csoportot képzett szakemberek vezetik, akik tapasztalattal rendelkeznek a gyermekpszichológia területén, és segítséget nyújtanak a gyermekeknek a szorongás tüneteinek megértésében és kezelésében.
A csoport tevékenységei játékokra, kreatív feladatokra, beszélgetésekre és relaxációs gyakorlatokra épülnek, amelyek segítenek a gyermekeknek kifejezni érzéseiket, megérteni a szorongásukat, és megtanulni hatékony módokat a stressz kezelésére.
Mozaik csoportmódszert 25 év tapasztalata alapján Fábiánné Harkácsi Judit dolgozta ki. Módszerről részletes tájékoztatást nyújtunk az 1. szülő-csoporton
MOZAIK-SZORONGÁSOLDÓ CSOPORT HATÓTÉNYEZŐI:
BIZTONSÁGOS KAPCSOLÓDÁS ÉS MEGERŐSÍTÉS, ODAFIGYELÉS, EMPÁTIA
Itt van néhány dolog, amit gyermekeik megtanulhatnak a csoportban:
- Hogyan felismerjék és nevezzék meg érzelmeiket.
- Hogyan alkalmazzák a légzéstechnikákat és a relaxációs módszereket a stressz csökkentésére.
- Hogyan dolgozzanak együtt más gyermekekkel és osztozzanak az érzéseikkel.
- Hogyan hozzanak létre pozitív gondolkodásmódot és önelfogadást.
Csoport keretei:
- 6-9 évese gyermekek részére lett a program összeállítva
- A tíz csoport alkalom mindegyikéhez tartozik egy szimbólum, mely köré az aznapi tevékenységek épülnek. Ezt egészíti ki a 3 szülő-csoport alkalom.
- Minden egyes foglalkozás részekre (mozaikokra) oszlik, különböző terápiás technikák kapcsolódnak egymáshoz a 90 perc során, tervezetten. (mozgás, relaxáció, dramatikus játék, alkotás, mese)
Bízunk benne, hogy ez a csoport lehetőséget nyújt gyermekeiknek arra, hogy megtanuljanak hatékonyan kezelni a szorongást és fejlesszék az érzelmi intelligenciájukat..
Ha érdekli Önöket gyermekeik részvétele a csoportban, kérjük, vegyék fel velünk a kapcsolatot.
Csoport indulásról az Induló csoportok menü pont alatt találhatnak információt.
Köszönjük érdeklődésüket, és várjuk gyermekeik csatlakozását!